Sport Ernährung – Bücher, CDs, LPs und mehr online kaufen

Manfred Baur,
Sport/ Ernährung

WAS IST WAS Hörspiel

Hör Dich schlau! Diese Hörspielreihe basiert auf den Themen der erfolgreichen WAS IST WAS Bände. Das bereits aus TV bekannte Trio Theo, Tess und Quentin lädt auf abenteuerliche Wissensreisen ein und stößt…

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CD

Vital Experts
Stoffwechsel anregen: Stoffwechsel beschleunigen und Bauchfett verbrennen ohne Diät und Sport! Schnell und einfach abnehmen und Fett verbrennen am Bauch mit gesunder Ernährung + Stoffwechselkur Plan

Stoffwechsel anregen: Wie du deinen Stoffwechsel beschleunigen und damit Kalorien verbrennen und überflüssiges Fett abbauen kannst - So klappt es mit der Traumfigur Möchtest du ein paar überflüssige Pfu…

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Buch

Vital Experts
Abnehmen: Effektiv Fett verbrennen am Bauch, Stoffwechsel anregen + Körper & Leber entgiften mit und ohne Sport & Diät! Bauch weg durch gesunde Ernährung, Fitness, Stoffwechselkur, Darmsanierung uvm.

Abnehmen: Welche Möglichkeiten gibt es? Welche ist die richtige für dich? Wie kannst du endlich erfolgreich deine Traumfigur erreichen? Hast du ein paar Pfunde zu viel? Zwickt deine Lieblingsjeans? Möch…

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Buch

Frances Elisa Weber
Eine Frage der Phase

Zyklusbasiertes Training berücksichtigt die hormonellen Schwankungen, die in den verschiedenen Phasen des natürlichen Menstruationszyklus auftreten. Alle sportlich aktiven Frauen können das wirksam für si…

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Buch

Artemis Saage,
Zuckerfrei leben: Der praktische Ratgeber für ein Leben ohne Zucker

Entdecken Sie den Weg zu einem gesünderen Leben ohne Zucker mit diesem praktischen Ratgeber zur zuckerfreien Ernährung. Das Buch bietet eine fundierte Anleitung, wie Sie Schritt für Schritt zu einer Ernäh…

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Buch

Praxis der Sporternährung

Dieses Lehrbuch richtet sich an Studierende und Fachkräfte der Sport- und Ernährungswissenschaften sowie an Sportlerinnen und Sportler, die an einem tiefgreifenden, evidenzbasierten und trotzdem gut verst…

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Buch

Stacy T. Sims
Peak - Performance für Frauen

"Frauen sind keine kleinen Männer. Hören Sie auf zu essen und zu trainieren, als wären Sie einer." Mit dieser Aufforderung ruft Dr. Stacy Sims eine Revolution ins Leben. Ihr Bestseller Peak-Performance …

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Buch

Melanie Klingenschmid
Ernährungsverhalten im alpinen Skisport

Diese Studie untersucht das Ernährungsverhalten und -wissen junger Athleten und fasst zugleich wichtige Informationen zu einem gesunden Ernährungsverhalten zusammen. Durch eine quantitative Erhebung wurde…

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Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Schlank und fit durch Eiweiß: Endlich schlank ohne Sport

Entdecken Sie einen neuen Weg, endlich schlank zu werden - ganz ohne Sport und komplizierte Diäten. Dieser praktische Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie durch eine eiweißreiche Ernährung und clevere Strategien…

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Buch

Carolin Marie Keller
Beta-Glucan im Sport

Beta-Glucane sind eine Gruppe unverdaulicher Ballaststoffe und zählen mitunter zu den am häufgsten erforschten Nahrungsergänzungsmitteln. Ihnen wird eine Vielzahl an gesundheitsfördernden Effekten nachges…

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Buch

Wolfgang Friedrich
Optimale Sporternährung

"Optimale Sporternährung" fasst alle wichtigen Erkenntnisse wissenschaftlicher Ernährungsstudien praxisbezogen zusammen. Das Buch führt in die Grundlagen einer optimalen Sporternährung ein und erläutert d…

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Buch

Artemis Saage - Deutschland,
Kraftsport Training & Bodybuilding: Der ultimative Guide für Muskelaufbau Training

Dieses wissenschaftlich fundierte Handbuch bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Kraftsports und Bodybuildings. Der Fokus liegt auf praxisorientierten Trainingsmethoden und evidenzbasierten Er…

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Buch

Das Leber-Buch

. Ein hochkarätiges medizinisches Experten-Team und die Deutsche Leberstiftung bürgen für Qualität . Wissenschaft auf dem neuesten Stand - leicht verständlich, mit praxiserprobten Tipps und anschaulichen …

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Buch

Otto Buchinger
Das Heilfasten

Heilfasten - bewährt in Prävention und Therapie Das Wissen zum Heilfasten nach Buchinger - umfassend, tiefgründig und vollständig dargelegt. In diesem Buch finden Sie inhaltlich Wesentliches zum Heilf…

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Buch

Andreas Jopp
Risikofaktor Vitaminmangel

- Fit statt dauermüde: mehr Energie, stressresistenter und stabile Psyche - Neue Forschung: langsamer altern und Risiken senken - Seltener krank: das Immunsystem scharf stellen Kämen Sie auf die Ide…

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Buch

James Greenblatt
Lithium - Das Supermineral für Gehirn und Seele

Unsere heutige hektische und stressintensive Zeit bildet zusammen mit der stark verschmutzten Umwelt den perfekten Nährboden für mentale Destabilisierungen. Tatsächlich steigt vor allem in den Industriena…

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Buch

Lilly Andrews
Meal Prep Kochbuch für Sportler: 1000 einfache und effektive Rezepte für Muskelaufbau, Fettabbau und maximale Leistung - Meal Prep leicht gemacht! (Gesunde Fitness Ernährung inkl. Fruit Infused Water)

Meal Prep Kochbuch für Sportler: 1000 einfache und effektive Rezepte für Muskelaufbau, Fettabbau und maximale Leistung - Meal Prep leicht gemacht! (Gesunde Fitness Ernährung inkl. Fruit Infused Water) De…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Fanny Daume, Janina Runkel
Ernährung bei Schluckstörungen

Rat & Hilfe

Für Patienten mit Schlaganfällen, neuromuskulären (z.B. ALS) und anderen Erkrankungen, die das Schlucken beeinträchtigen, kann das Essen zu einem großen Problem werden. Sie und ihre Angehörigen stehen vor…

lieferbar ab 30.6.2025.

Buch

Hanjo Fritzsche,
Spring wie ein Känguru!

Das Buch ist bei deiner Buchhandlung vor Ort und bei vielen Online-Buchshops erhältlich! So kommt Bewegung ins Kinderzimmer! Wollen wir uns anpirschen wie ein Tiger, watscheln wie eine Ente oder schreit…

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Buch

Burgerstein Foundation
Burgerstein Handbuch Nährstoffe

Mikronährstoffe richtig nutzen Vitamin D3, Zink, Selen, Omega-3-Fettsäuren - die Gabe von Nahrungsergänzungsmitteln ist ein aktuelles Thema. Lesen Sie, was Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Amino…

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Buch

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